«Elles envoient du lourd»: plus de filles en Arabie saoudite pratiquent des sports de combat

Diffuser l'info

05/10/19

Halah Al-Hamrani, propriétaire du gymnase FLAG. (Photo de médias sociaux)

Alors que les activités de sports de combat deviennent un passe-temps pour les femmes, de nouvelles compétences contribuent à améliorer leur santé physique et mentale.
DJEDDAH: Bien que certains Saoudiens considèrent encore les sports de combat comme des sports masculins, ces sports ont également commencé à devenir un passe-temps pour les femmes. Halah Al-Hamrani, 41 ans, a ouvert un gymnase appelé FLAG, acronyme du slogan populaire « se battre comme une fille», utilisé dans la culture pop pour insulter les filles et aider les femmes à renforcer leur pouvoir.

« Je suis féminine à ma manière, mais j’aime aussi cogner des choses », a déclaré Al-Hamrani.

Elle a participé à des tables rondes organisées dans tout le Royaume pour montrer qu’il était possible pour les femmes de pratiquer des sports de combat, de se sentir fortes et autonomes tout en restant des femmes.

À l’heure où le pays s’achemine vers les plans de réforme de la Vision 2030, la santé et le bien-être constituent un objectif important pour l’Arabie saoudite et les filles ont commencé à mener leur vie vers la forme et la force.

«Avec l’autonomisation des femmes, les gens ont commencé à aimer et à soutenir les femmes dans ces domaines», a-t-elle déclaré.

La santé mentale

De nos jours, les gens comprennent que les femmes n’ont pas nécessairement besoin d’hommes pour les protéger.

Selon Al-Hamrani, cette mentalité aide les personnes qui font la promotion des sports de combat. «Cela facilite notre travail», a-t-elle ajouté.

« Je fais la promotion des sports de combat pour les dames, car ce sont de très bons exercices. Ces sports sont fortement basés sur les compétences et travaillent votre esprit et votre corps. Pour les dames, en général, c’est un sport très stimulant ».Halah Al-Hamrani, propriétaire du gymnase FLAG

«Je fais la promotion des sports de combat pour les dames, car ce sont de très bons exercices. Ces sports sont fortement basés sur les compétences et travaillent votre esprit et votre corps. Pour les dames, en général, c’est un sport très stimulant », a déclaré Al-Hamrani.

Elle a déclaré à Arab News que les sports de combat demandent beaucoup de motivation, de maîtrise de soi et aident à la santé mentale.

«Je trouve que c’est la première exigence qu’une femme devrait avoir envers un sport. Ce sont les gains mentaux et la force que vous pouvez développer ».

L’entraînement de boxe est un entraînement sur tout le corps qui donne beaucoup de force aux combattants. Le corps du boxer change de façon esthétique: il devient proportionné et tonique.

«C’est important d’apprendre à se défendre. Cela contribue à renforcer la confiance en soi », a déclaré Reham Kamal, entraîneuse chez RK Fitness et étudiante d’Al-Hamrani.

L’aptitude

Les sports et la forme physique sont également perçus par les gens comme une méthode pour se mettre en forme et bien paraître, selon Kamal.

«Pour moi, au début, c’était seulement pour avoir une belle forme corporelle, puis c’était devenu un style de vie. Je voulais en savoir plus à ce sujet. J’ai donc décidé de m’éduquer moi-même en prenant des cours et des ateliers. Après cela, j’ai décidé d’aider les autres à atteindre leurs objectifs de fitness en les encadrant.

«Pour moi, la boxe ne consiste pas seulement à apprendre l’auto-défense, elle me met également au défi d’apprendre une nouvelle compétence à chaque fois et d’améliorer ma concentration. Cela contribue à améliorer ma santé physique et mentale », a ajouté Kamal.

Le soutien

En Arabie Saoudite, la boxe est encore mal vue par certaines personnes.

«Sur les médias sociaux, j’ai reçu de nombreux commentaires de personnes qui n’étaient pas aussi ouvertes à l’idée de voir les femmes dans les sports de combat. J’ai reçu des commentaires du type « elle bat probablement son mari » ou « elle est probablement davantage un homme qu’une femme ». Il y a de nombreux commentaires comme celui-ci qui me parviennent et il est évident que ceux ne sont pas des commentaires éduqués », a déclaré Al-Hamrani.

Au début de son parcours, Al-Hamrani a reçu un soutien inconditionnel de ses amis et de sa famille.

«Vous allez vouloir que vos filles et vos sœurs se défendent si une mauvaise situation se produisait», a-t-elle déclaré.

Cet article a été publié pour la première fois dans (Arab News)

Si vous voulez des nouvelles plus intéressantes ou des vidéos de ce site, cliquez sur ce lien (Arab News)


Diffuser l'info